DIY Wearable TDCS түзмөгү: 4 кадам

2024 Автор: John Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-30 10:39

TDCS (Transcranial Direct Current Stimulation)

Бул Нускамада мен:

1. Сизди жөнөкөй TDCS түзмөгүнүн түзүлүшү аркылуу басып өтүңүз.

3. Теорияны схемалардын артына жайгаштыруу.

2. Кээ бир изилдөөлөрдү киргизиңиз жана эмне үчүн мындай түзмөк жасоого татыктуу экенин түшүндүрүңүз.

4. Бул долбоорду ишке ашырууга жардам берген баалуу ресурстарды изилдеп, аларга шилтеме бере турган жана мен жасаган нерселерди жакшыртууга жардам бере турган кээ бир кошумча маалыматты жайгаштырыңыз.

ЭСКЕРТҮҮ:

ТӨМӨНҮ ЭЧ КАНДАЙ ЖЕРДЕ КОЛДОНБОСТОН ТӨМӨНДӨГҮ КООПСУЗДУК ЧАРАЛАРЫН ОКУҢУЗ ЖАНА ИЗИЛДӨӨ

Жабдуулар

Милдеттүү

9v Батарея (Amazon)

Транзистор (LM334, 2N3906, S8550) - Амазонка

Резисторлор: 470k Ом, 100 Ом, 37 Ом (Amazon)

Электроддор (көптөгөн варианттар - төмөндөгү талкууну караңыз)

Милдеттүү эмес

Которуу (Sparkfun, Amazon)

Баш боосу, баш сөөгү (Amazon)

Батарейка клип туташтыргычы (Amazon)

Потенциометр/Өзгөрүлмө резистор (Sparkfun, Amazon)

Solder & Soldering Gun

Аналогдук ток өлчөгүч (Amazon)

Мультиметр

1 -кадам: 1 -кадам: Электрод сатып алуу/түзүү

Сатып алуу

TDCS үчүн электроддорду сатып ала турган жерлер көп.

Сатылып алынуучу электроддор төмөнкү түрлөрдө болот:

- Өз алдынча жабышуучу

- Резина көмүртек электроддору

- Губка электроддору

- Amrex Spong электроддору

- DIY электроддор

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн төмөнкү шилтемелерди караңыз:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

Түзүү

Мен төмөнкү материалдарды колдонуу менен өз электроддорумду түздүм:

• Snapple бөтөлкөлөрүнүн капкактары ($ 1/күнүнө)
• Кагаз бекиткичтери
• Электр лента
• Тиричилик губкалары (узунунан туурасынан кесилген, туурасы 1/4 дюйм)
• Суу
• Туз

Сүрөттөрдү жогору жактан көрүүгө болот.

Эскертүү: Губкаларда көрүнүүчү томпок эффектин түзүү үчүн, губканын тегерек кесилген бөлүгүн капкактын ичине салардан мурун, капкактын ортосуна 1 же 2 губка бөлүгүн салыңыз. Ошондой эле, бекиткичтердин эки тишинин бирин капкакка бүктөп, аны кармап туруу үчүн, анын үстүнө электр лентасын колдонуп, жакшы байланыш түзүү үчүн тишти капкакка байлап коюңуз.

2 -кадам: Бардык компоненттерди туташтыруу

Райондук диаграмманы колдонмо катары колдонуңуз

Бардык компоненттер туташууга жардам берүү үчүн схема боюнча жайгаштырылган.

Коргошундун учтарында электрод тиштерине туташтыргыла.

Түзмөктү иштетүүгө даяр болгондо, которгучту күйгүзүңүз жана мүмкүн болсо, мультиметр менен электроддорду текшериңиз.

3 -кадам: Губкалар үчүн туздуу эритмени түзүп, губка бөлүгүн кайра электрод капкагына салыңыз

Төмөндө Электродду жайгаштыруу жана Монтажды талкуулоону окуңуз

DIY губка багыттары

1. Суу менен тиричилик тузун (NaCl) 8 унция сууга 2,3 граммдан аралаштырыңыз.

2. Губкаларды сууга малып коюңуз.

3. Губкалар тамбай тургандай жетиштүү сууну чыгарыңыз, бирок алар дагы эле нымдуу (электрод аркылуу сууну таркатуу үчүн өтө көп сууга караганда азыраак суу жакшы - изилдөө)

4. Райондун өчүрүлгөнүн/өчүрүлгөндүгүн текшериңиз, анан губкаларды капкактарга кайра салып коюңуз

Губка багыттары сатып алынды

1. Тиешелүү продуктунун спецификациясына ылайык губкаларды же электроддорду туздаңыз.

2. Губкаларды электроддун учтарына бекиңиз.

4 -кадам: Талкуу

Эмне үчүн TDCS?

TDCS - бул нейромодуляциянын бир түрү, ал жумшак электр тогун колдонуп, когнитивдик жана физикалык милдеттерди сандык жактан жакшыртат. Бул боюнча көптөгөн изилдөөлөр жүргүзүлдү - кээ бирлери жыйынтык чыгарат, кээ бирлери азыраак. Мен түзмөктү сынап көргөн жана өздөрүн эксперимент кылган адамдардын анекдотторун камтыган башка азыраак илимий блогдорго шилтеме кылган көптөгөн илимий эмгектерди киргизем.

TDCSти ким колдонот?

Эксперименталдык нейробиологдор, когнитивдик психологдор, траншуманист фанаттар, өзүн-өзү өркүндөтүүчү хоббисттер, кызыгуучу тамашакөйлөр жана башкалар.

Коопсузбу?

Нейростимуляция/нейромодуляция менен эмне коопсуз жана эмне коопсуз эмес экени жөнүндө көптөгөн изилдөөлөр бар. Көпчүлүк изилдөөлөр <2,5 мАдан ашпаган 30 мүнөттөн ашпаган токтун электрдик дүүлүгү мээ жана дене үчүн коопсуз экенин аныкташты. Кээ бир изилдөөчүлөр жана ышкыбоздор теринин анча -мынча дүүлүгүүсүн билдиришкен, бирок эгерде аппарат туура колдонулса, жогоруда айтылган агымдын жана убакыттын чегинде аппарат зыянсыз.

Туура электрод жайгаштыруу деген эмне?

Туура электрод жайгаштыруу абдан өзгөрөт жана сиз каалаган эффект менен аныкталат. Мисалы, эгер сиз "тездетилген үйрөнүүнү" баштан кечиргиңиз келсе, DARPA тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн көрсөтмөлөрүнө ылайык, оң ийбадатканаңызды сол ийбадатканаңызга коюңуз. Эгерде анын ордуна, сиз маанайыңызды жакшыртып, депрессияга жардам бергиңиз келсе, анда катодду оң супраорбиталга, анодду сол DLPFCге коюңуз. Бул жерлер жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, ошондой эле аларды колдогон изилдөө шилтемени караңыз. Ар бир "монтаждын" түбүндө ар бир электродду жайгаштыруу стратегиясына байланыштуу изилдөөлөрдү көрө аласыз.